Terapia individual
Terapia Individual
Mi nombre es Esperanza Alonso y soy una psicóloga comprometida con tu salud mental. Mi servicio de terapia individual está diseñado para ayudarte a superar los desafíos emocionales y a descubrir tu máximo potencial.
Durante nuestras sesiones, te brindaré un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos, y juntos trabajaremos en soluciones prácticas y estrategias para mejorar tu calidad de vida.
Cómo podemos empezar.
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Reserva una cita
Primera toma contacto a través de la llamada de teléfono, whatsapp o formulario. a partir de la cual concretaremos una cita para una primera sesión gratuita.
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Sesión
Sesión gratuita, de aproximadamente media hora de duración, donde podrás exponer tus dificultades y los cambios y transformaciones que deseas y para los que pides ayuda. Yo te explicaré cómo puedo ayudarte y cómo será el proceso. En esta primera sesión podrás valorar si te sientes con suficiente comodidad y en confianza para poder abrirte y exponer claramente lo que te ha llevado a pedir ayuda.
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Soluciones
Empezamos en proceso terapéutico aportando soluciones a tus necesidades.
